Il powerlifting è uno sport individuale in cui l’obiettivo è sollevare la maggior quantità di peso possibile nello squat, nella panca piana e nello stacco in una specifica categoria di peso ed età.
Se vuoi specializzarti nel powerlifting a Trieste, ASD Discovery Athletics è il luogo giusto per te!
Gli atleti hanno tre tentativi per raggiungere la loro capacità massima e devono seguire rigide regole tecniche in modo che tutti vengano confrontati allo stesso modo.
Lo squat, la distensione su panca e lo stacco più pesanti che vengono sollevati con successo vengono sommati per dare agli atleti un “totale di powerlifting”. Questo totale è ciò che viene utilizzato per classificare gli atleti tra loro.
Il powerlifting è uno sport che mette alla prova la forza massimale.
CORSI DI POWERLIFTING
Durante i corsi di powerlifting a Trieste di ASD Discovery Athletics sarai seguito da figure professionali e con esperienza nel settore che ti aiuteranno a curare il perfezionamento della tecnica e del gesto motorio permettendoti di seguire allenamenti più frequenti e sempre in sicurezza.
Che tu sia un powerlifter alla ricerca di una nuova palestra, un atleta già formato ma che vuole approcciarsi a questa disciplina o un novellino non importa, da ASD Discovery Athletics troverai il corso che fa per te!
Istruttori ben formati e corsi interattivi attendono l’atleta e il campione che c’è in te!
Al’interno della struttura sarà possibile conseguire un benessere fisico a tutto tondo, attraverso l’approfondimento di diverse tipologie di discipline. Tra questi sono da provare i corsi di calisthenics, una disciplina che ti permetterà di aumentare la forza pura, la flessibilità e la mobilità articolare sotto sforzo.
Cosa aspetti, chiedi subito informazioni sui corsi e sulle regole principali del powerlifting a Trieste. Tuffati in un ambiente competitivo e stimolante che rivoluzionerà il tuo modo di allenarti!
